Ehrlich zu sein, ist nicht leicht. Ich kenne das gut. Lange habe ich mein wahres inneres Empfinden für mich behalten, aus Angst vor Ablehnung. Meine damalige Umgebung und meine damaligen…
Gruppentherapie hat meines Erachtens zu unrecht den Ruf einer Therapie zweiter Klasse. Tatsächlich hat die Gruppenpsychotherapie viele Vorteile gegenüber der Einzeltherapie.Hierzu gehört z.B. das Gemeinschaftsgefühl, das in einem solchen Gruppensetting…
Aus meiner Sicht leben wir heute in einer Zeit, in der wir mehr und mehr auseinanderdriften. Die Gemeinschaft und der Zusammenhalt gehen zunehmend verloren und Einsamkeit ist heute ein sehr…
Für eine gelingende Psychotherapie braucht es zunächst eine gute Bindung bzw. ein Vertrauensverhältnis zwischen dem Therapeuten und dem Klienten. Diese Bindung ist meist nicht von Anfang an in voller Ausprägung…